En cas de contamination

Malgré ces précautions, la contamination reste possible. Dans ce cas, quels sont les moyens d’action ? Bien sûr, il y a le Tamiflu, dont on nous rebat les oreilles, produit d’hémisynthèse issu d’une plante, l’anis étoilé, aussi appelé badiane de Chine, Illicium verum. Mais on constate d’ores et déjà certains terrains de résistance tandis qu’une étude anglaise publiée dans le British Medical Journal souligne les effets néfastes du médicament lorsqu’il est administré à des enfants.

Mieux vaut donc se tourner vers d’autres solutions : celles offertes par le monde végétal sont suffisamment documentées pour être utilisées. En premier lieu, les baies de sureau noir, Sambucus nigra, en dehors des savoureuses confitures que l’on peut en faire, s’utilisent sous forme d’extraits riches en pigments, des flavonosides et des anthocyanosides, très actifs contre les virus A et B.

Autre parade : tapisser les muqueuses respiratoires hautes, celles du rhino-pharynx, avec des substances aromatiques visant à enrayer la propagation du virus. L’inhalation d’huiles essentielles et de vapeur d’eau chaude, à l’aide d’un inhalateur classique, est une des méthodes les plus simples et les plus efficaces. Parmi les huiles essentielles apportant un bienfait immédiat et reconnues pour leur activité antigrippale, citons celle de pin sylvestre, Pinus sylvestris ssp. sylvestris, utilisable à tout âge, et celle de lavande aspic, Lavandula latifolia, dont l’usage est déconseillé chez les jeunes de moins de 6 ans.

La voie cutanée peut être également utilisée, car le temps nécessaire pour que les molécules aromatiques arrivent au niveau des voies respiratoires est très court (de 20 à 60 minutes). Aux huiles essentielles contenant de l’eucalyptol, comme celles d’Eucalyptus radiata ssp. radiata et de niaouli, Melaleuca quinquinervia chémotype 1,8-cinéole, qui sont déconseillées aux enfants de moins de 6 ans, il est préférable d’opter pour une huile essentielle d’Homalomena aromatica riche en linalol, virucide et très bien tolérée par la peau et l’organisme (le pourcentage incorporé dans une huile de massage pour le thorax ne doit pas excéder 3 %). Pour un massage de la plante des pieds, le pourcentage peut être plus élevé, de l’ordre de 5 %, y compris avec des huiles essentielles contenant de l’eugénol, extrêmement virucide. L’huile végétale la plus recommandée pour la préparation est celle de bancoulier (Aleurites moluccana), à pénétration rapide elle laisse la peau non grasse.